{
    "title": "Yorgunluk İlacı",
    "image": "https://www.yorgunluk.gen.tr/images/Yorgunluk-Ilaci-81249.jpg",
    "date": "19.01.2024 18:58:16",
    "author": "Soner Bahsi",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Yorgunluk İlacı,</b> Gelişen dünya ve geçen zamanla birlikte artık hastalıklar da değişmektedir. Kalabalık, stres, gürültü ve insanların ihtiyaçlarına yetişebilme telaşı kişiyi git gide yorar ve tedavi edilmez ise ne yazık ki kişide tükenmişliğe kadar gidebilir. Bu nedenle yorgunluk hali bireyde sürekli varsa ve kişi kendini sürekli yorgun, mutsuz ya da hasta hissediyorsa mutlaka bu konuda destek yorgunluk ilacı almalıdır.</div><div><br></div><div>Fakat pek çok kişi bu tarz durumlarda hemen vitamin ilaçlarına sarılmaktadır. Oysa vitamin ilaçları yorgunluk ilacı değildir. Kulaktan dolma bilgilerle yorgunluk ilacı almak yerine bireyin bir hekim yardımıyla vücudunda eksik çıkan değerlerin tespit edilmesi ve bu doğrultuda ilaçlar kullanılması gerekmektedir.</div><div><br></div><div><b>Yorgunluk İlacı Neden Alınır?</b></div><div><ul><li>Kişi sürekli yorgun hissediyorsa kendini bunun kronikleşmemesi için alınır.</li><li>Enerjinin düşük olduğu kişilerde hekimler daha enerjik olmaları için aminoasit takviyesi önerebilmektedirler.</li><li>Kişi yoğun bir iş temposuna sahipse, bireyin halsiz kalmaması için yorgunluk ilacı verilmektedir.</li><li>Günümüz koşullarında bireyler çok fonksiyonlu çalışmak durumunda kaldıklarından kişi daha çabuk kendini bırakmaktadır. Bu nedenle gün boyunca dinamik kalabilmek için de yorgunluk ilacı önerilmektedir.</li></ul><div><b>Yorgunluk ilacı</b> kullanan bireylerin özellikle dikkat etmesi gereken durumlar vardır. Öncelikle bireyin psikolojik temelli bir hastalığı varsa bu da kişinin kendini yorgun hissetmesine yol açar. Bu durum ise kişinin zihninin çok bu nedenle kişinin ilaçtan önce psikolojik bir yardım alması gerekmektedir. Aynı zamanda doğru beslenme alışkanlığının kazanılması, bol sıvı tüketimi ve spor yaparak da bireyler yorgunluğunu atabilirler. Yorgunluk için doğal ve enerji veren gıdaların da tüketilmesi önerilmektedir. Fındık, ceviz, meyve, kırmızı et tüketimi yorgunluğu hafifletmektedir.</div>"
        }
    ]
}