Bahar Yorgunluğuna Ne İyi Gelir, her mevsim çoğunlukla kendisine özgü olarak insanlarda meydana gelen hastalıklara sahip olmaktadır. Mesela kış aylarında insanlar daha sık grip, nezle ve soğuk algınlığı hastalığına yakalanırken, yaz aylarında ise daha sık bağırsak enfeksiyonu görülmektedir. İlkbahar aylarında özellikle havaların ısınmasına başlaması ve doğanın o mucizevi geri dönüşümü uyanışı ile pek çok insan kendisini daha iyi hissetmektedir. Ancak bazı insanlarda bu durum biraz daha farklı olmaktadır, bahar aylarında kendilerini daha fazla yorgun, halsiz ve isteksiz hissederler. Bahar yorgunluğu genellikle iklim değişiminden kaynaklı olarak insanların vücudunda yaratmış olduğu yorgunluk hissi şeklinde tanımlanmaktadır. Aslında bahar yorgunluğu pek çok nedenin bir araya gelmesinden kaynaklı olarak ortaya çıkan bir durumdur. Çoğunlukla bahar yorgunluğu mega kentlerde yaşayan kişiler, çevre kirliliğinin çok yoğun olduğu bölgelerde yaşayanlar, stresli ve düzensiz bir yaşam tarzı olanlar ve kötü beslenme alışkanlığı olan kişiler çoğunlukla bahar yorgunluğundan en fazla etkilenen kişilerdir.