Günümüz dünyasında iş ve şehir hayatının üzerimize yüklediği stresin bir getirisi olarak ortaya çıkan aşırı yorgunluk hali, sürekli yorgunluk olarak adlandırılmaktadır. Zaman içerisinde kronik bir hastalık haline gelebilen sürekli yorgunluk, psikolojik veya fizyolojik hastalıklara bağlı olarak ortaya çıkan bir belirti değildir; başlı başına bir hastalık olarak kabul edilmektedir. Fiziksel muayenede, sürekli yorgunluğa neden olan belirli bir hastalık tespit edilememektedir.

Sürekli yorgunluk hastalığı, fizyolojik ya da psikolojik kökenli bir hastalık olmadığından dolayı, belirli belirtilerle tanımlanması güçtür. Ancak, sürekli yorgunluk sendromunun belirtileri şu şekilde sıralanabilir:

Sürekli yorgunluk hastalığının kesin bir sebebi tespit edilememiştir. Ancak uzmanların görüşlerine göre, uzun süreli bastırılan duyguların bir getirisi olarak ortaya çıkabilmektedir. Stres, mutsuzluk gibi duyguların uzun süre iç dünyada saklanması, bilinçaltı tarafından sürekli yorgunluk olarak dışa vurulabilir. Kişinin aşırı aktif olduğu zamanlarda bastırdığı psikolojik rahatsızlıklar, sürekli yorgunluk olarak kendini gösterebilir.

Sürekli yorgunluk hastalığı, herhangi bir nedene bağlanamadığından dolayı tıbbi tedavisi, farmakoterapisi veya psikoterapisi olan bir hastalık değildir. Sürekli yorgunluk hastalığına sahip olduğunuzu düşündüğünüzde yapmanız gerekenler daha çok soyut durumlardır. Örneğin, kendinize iyi davranmak ve stresinizi en aza indirmek, sürekli yorgunluk hastalığınızı hafifletebilir. Bunun dışında sürekli yorgunluğa karşı yapmanız gerekenler şunlardır: