Halsizlik Yorgunluk Belirtileri ve Tedavisi

Halsizlik Yorgunluk

Halsizlik yorgunluk, herkesin başına gelebilecek olağan bir durumdur. Her sabah gözlerimizi yeni ve umut dolu bir güne açarız. Ama bazen işler umduğumuz gibi gitmeyebilir. Herkesin hayattan beklentisi ve hayatın ona yüklediği sorumluluk birbirinden farklıdır. Bu beklenti ve sorumluluğa göre yüklenilen yükün de ağırlığı kişiden kişiye değişir. Zaman bu şekilde akıp giderken bazen sebebini anlayamadınız bir yorgunluk ve halsizlikle karşı karşıya kalabilirsiniz. Bazen hava değişimi, bazen salgın hastalıklar bazen stres gibi ruhsal değişkenlikler farkında olmadan hem ruhu hem bedeni yormaya başlar. Yorgunluk hissedildiği anda vücudun ihtiyaç duyduğu dinlenme sağlanmadığında bu hal yerini halsizliğe ve başka şikâyetlere de bırakabilir. Halsizlik yorgunluk başa çıkılmayacak bir durum değildir. Ancak bu durumun bertaraf edilebilmesi için nedenlerinin çok açık bir şekilde ortaya konulması ve bir an evvel gerekli önlemlerin alınması gerekir. Aksi halde halsizlik ve yorgunluk bir süre sonra ruhsal hatta bedensel bir kısım sağlık sorunlarını beraberinde getirebilir.

Halsizlik yorgunluk neden kaynaklanır?

Halsizlik yorgunluk kansızlık, bazı vitamin ve mineral değerlerinin düşüklüğü veya demir eksikliğinden kaynaklanabilir. Eğer uzun süredir devam ediyorsa mutlaka bir açlık kan değerlerinize baktırarak sağlık durumunuz hakkında yakından bilgi edinebilirsiniz.
Kadınlarda görülen halsizlik yorgunluk bir gebelik belirtisi olabilir. Hatta gebeliğin eken ve ilerleyen dönemlerinde de bu şikâyetler devam edebilir.
Halsizlik ve yorgunluk daha önce teşhisi konulan ya da henüz bilinmeyen bir sağlık sorunundan kaynaklanıyor olabilir. Özellikle kan ve hormonlarla ilgili birçok hasatlığın nüksetmesi halinde bu belirtiler açığa çıkabilir. Örneğin hipertiroidiiiii, diyabet, tansiyon, kalp hastalığı, grip, soğuk algınlığı, ateş bu hastalıkların başında gelir. Halsizlik ve yorgunluk hissi neredeyse tüm hastalıklarda en çok şikâyet edilen belirtilerdendir. Hatta bu nedenle bu iki şikâyete bakarak hastalık tam olarak teşhis edilemez.
Vücutta meydana gelen kan ve su kaybı da vücut direncini düşürerek halsizlik yorgunluk gibi belirtileri ortaya çıkartabilir. Özellikle ishal, kusma, terleme anında vücut çok fazla sızı kaybeder ve bu kayıp telafi edilmediği takdirde vücut güçsüz kalır.
Kemoterapi, radyoterapi, ışın ve bazı ilaçların en belirgin yan etkisi halsizlik ve yorgunluktur. Bu ilaçları kullandıktan sonra vücudun eski haline dönmesi için biraz zamanın geçmesi gerekir. Yine cerrahi müdahale öncesi uygulanan genel anestezinin bazı insanların vücudundan atılması zor olabilir. Bu süreç bazen 15 gün devam eder ve hastalar bu zaman diliminde halsizlik ve yorgunluk hisseder.
Halsizlik ve yorgunluğun diğer bilinen sebepleriyse stres, üzüntü, yeterli ve kaliteli uyku uyuyamama olarak sıralanabilir.

Halsizlik yorgunluktan kurtulmak için neler yapılabilir?

Halsizlik ve yorgunluktan kurtulmanın ilk şartı her gün düzenli bir uyku uyumaktır.
Uzun süren şikâyetler için mutlaka doktora gidilmeli ve konulan teşhise göre reçete edilen ilaçlar düzenli olarak kullanılmalıdır. Eğer bir sağlık sorununuz olmadığı halde bu şikâyetleri yaşıyorsanız vücut direncini arttırmak için danışarak takviye vitamin ilacı kullanabilirsiniz.

Son Güncelleme : 19.01.2024 10:54:59

Halsizlik Yorgunluk ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Yorgunluğa İyi Gelen Bitkiler

Yorgunluğa iyi gelen bitkiler, Sık karşılaşılan halsizlik, yorgunluk, sürekli uyku hali gibi şikâyetlerin geçmesi için yapılacak bazı yöntemler vardır. Bu süre içerisinde kişi sabah uyandığı zaman yorgun uyanma, baş ağrısı, konsantrasyon bozukluğu, e...

Bahar Yorgunluğu

Bahar Yorgunluğu; Bahar ayları geldiği zaman birçok insan halsizlik, bitkinlik yorgunluk, hiçbir şey yapmama isteği gelir. Bunlarla beraber gelen devamlı uyuma isteği, fazla sinirlilik hali, tahammülsüzlük gibi durumlar oluşur. Bu şikâyetler sadece b...

Gebelikte Aşırı Yorgunluk

Gebelikte Aşırı Yorgunluk, Gebelik sürecinde anne adayı bebeğin rahimde verdiği baskı nedeni ile sürekli olarak bir yorgunluk hissine kapılır. Bedenin yorulması ile bu yorgunluk ikiye katlanır. Bu nedenle gebeliğin ilk belirtilerinden biri yorgunluk ...

Yorgunluk Sendromu

Yorgunluk sendromu, Kişinin kendisini sürekli aşırı derecede yorgun, halsiz ve bitkin hissetmesi olağan oluşan bir durum değildir. Kişinin kendi vücudunu bir şekilde yorması normal bir durumdur. Fakat nedeni belli olmayan ve sürekli yorgunluk halinin...

Sürekli Yorgunluk

Sürekli Yorgunluk, günümüz dünyasında iş ve şehir hayatının üzerimize yüklediği stresin bir getirisi olarak ortaya çıkan aşırı yorgunluk halidir. Sürekli yorgunluk hali kronik bir hastalık haline gelmektedir zaman içerisinde. Sürekli yorgunluk hastal...

Bahar Yorgunluğuna Ne İyi Gelir

Bahar Yorgunluğuna Ne İyi Gelir, her mevsim çoğunlukla kendisine özgü olarak insanlarda meydana gelen hastalıklara sahip olmaktadır. Mesela kış aylarında insanlar daha sık grip, nezle ve soğuk algınlığı hastalığına yakalanırken, yaz aylarında ise dah...

Yorgunluk Hissi

Yorgunluk hissi; bunun asıl sebebi kaslarımızda laktik asit adlı yorgunluk hissi veren asidin birikmesidir. Bu laktik asidin kaslarımızda birikmesi sonucu kas aktiviteleri azalacağı için kendimizi yorgun bir şekilde hissederiz. Kas hücrelerinde bulun...

Aşırı Halsizlik ve Yorgunluk

Aşırı Halsizlik ve Yorgunluk, Kanda bulunan protein ve glikojen seviyesinin azalması ile ortaya çıkan durum takatsizlik, bitkinlik ve huzursuzluk ortaya çıkarır. Günlük hayatın koşturmacası içinde iş hayatı, sağlık ve sosyal sıkıntıların getirdiği zi...

Halsizlik Uyku Hali Yorgunluk

Halsizlik uyku hali yorgunluk: İnsanların yaşamış olduğu ortamlar, hayatlar, dert ve sıkıntılar kişinin üzerine bazı belirtilerin meydana gelmesine neden olur. Özelikle de kişinin bünyesi zayıf ise daha büyük belirtiler ortaya çıkmaktadır. Bazen hast...

Kemik Ağrısı Halsizlik ve Yorgunluk Nedenleri

Kemik Ağrısı Halsizlik ve Yorgunluk Nedenleri, Herkesin yaşadığı bu sorunlar çoğu zaman günlük hayatın koşturmaları içinde unutulur gider. Oysa altında yatan nedenlerin varlığından haberdar olduğumuzda biraz geç olabilir. Kemik ağrısı halsizlik ve yo...

Yorgunluk İlacı

Yorgunluk İlacı, Gelişen dünya ve geçen zamanla birlikte artık hastalıklar da değişmektedir. Kalabalık, stres, gürültü ve insanların ihtiyaçlarına yetişebilme telaşı kişiyi git gide yorar ve tedavi edilmez ise ne yazık ki kişide tükenmişliğe kadar gi...

Kronik Yorgunluk Sendromu

Kronik yorgunluk sendromu: Hemen hemen her insanın karşılaşmış olduğu bir durum olan kronik yorgunluk sendromu kişisinin kendisini aşırı derecede yorgun, halsiz ve bitkin hissetmesi durumudur. Bu kronik yorgunluk sendromunda kişi kendini çok kötü ve ...