Yorgunluk ilacı kullanan bireylerin özellikle dikkat etmesi gereken durumlar vardır. Öncelikle bireyin psikolojik temelli bir hastalığı varsa bu da kişinin kendini yorgun hissetmesine yol açar.
Bu durum ise kişinin zihninin çok bu nedenle kişinin ilaçtan önce psikolojik bir yardım alması gerekmektedir. Aynı zamanda doğru beslenme alışkanlığının kazanılması, bol sıvı tüketimi ve spor yaparak da bireyler yorgunluğunu atabilirler. Yorgunluk için doğal ve enerji veren gıdaların da tüketilmesi önerilmektedir. Fındık, ceviz, meyve, kırmızı et tüketimi yorgunluğu hafifletmektedir.
